Gotowa i kompletna siłownia

Zapewne jesteś tu, dlatego, że masz już dość dopasowywania ciężarów, ławek i gryfów? My zrobiliśmy to za Ciebie. W każdym sklepie kulturystycznym możesz kupić oddzielnie: ławkę, stojaki i inne sprzęty, ale tylko my oferujemy Ci , produkt naszego wieloletniego doświadczenia.

5 osób ćwiczy w tym samym czasie

Wchodzące w skład Conan I sprzęty dobrane są w taki sposób, aby w tym samym czasie mogło ćwiczyć 5 osób . Możliwe to jest dzięki

• 3 ławką
• 2 wyciągom
• stojakom do przysiadów

Skompletowaliśmy również

• sztangi i ciężary
• prawie ćwierć tony obciążenia!

Sprzęt wykonany jest z profilu o grubości ścianki 2 mm. Tylko u nas rama wykonana jest z profilu, pierwszej kategorii jakości, z atestem.

Solidna, ciężka konstrukcja

Ramy ławek są masywne i ciężkie, spawane techniką mig/mag 300A zapewniającą nie osiągalną innymi metodami wytrzymałość spawów. Wszędzie tam gdzie można było spawać, spawaliśmy, dzięki temu ramy nie rozkręcą się podczas ćwiczeń a dziury na śruby nie wyrobią. Sprzęt będzie pracował cicho i bardzo stabilnie.

Dowolna konfiguracja sprzętów

Ćwiczymy na naszym sprzęcie razem z klientami. Przez lata wprowadzaliśmy ulepszenia i udogodnienia. Teraz mamy do zaoferowania w 100 procentach przemyślaną, dopracowaną siłownię, która jest zaprojektowana tak, aby wszystkie elementy do siebie pasowały. Jej uniwersalność pozwala na dowolną konfigurację sprzętów i łatwe dostosowanie ich do Twoich potrzeb. Na sprzęcie ćwiczy się komfortowo i bezpiecznie. Dodatkowo umożliwi Ci on stworzenie dowolnej kombinacji ćwiczeń i przystosowania ich do swojego stopnia zaawansowania. Ilość ćwiczeń, jakie będziesz mógł wykonywać na tej siłowni jest nieograniczona, tak dopasowaliśmy urządzenia, że teraz możesz ćwiczyć każdy mięsień, każde włókno na 1 siłowni.

Plan treningu gratis!

A jeśli nie masz pomysłu jak zaplanować swoje ćwiczenia my zrobimy to za Ciebie. Wyznaczysz nam, jakie cele przed sobą stawiasz a my rozpiszemy specjalnie dla Ciebie plan treningu. Z nim będziesz mógł ćwiczyć na swojej siłowni przez cały tydzień. Najprawdopodobniej nasz sklep polecił Ci Twój znajomy, (który już ma nasz sprzęt), my dołożymy wszelkich starań, aby utwierdzić Cię w tym, że sprzęt Kelton to gwarancja pełnej satysfakcji z zakupu.

Od momentu dostarczenia do Ciebie paczki w ciągu 3 godzin będziesz mógł zacząć ćwiczenia. Z siłownią Kelton Conan I będziesz mógł skoncentrować się na samym ćwiczeniu. Zyskaj na czasie i już teraz zaangażuj swoje mięśnie do pracy. Dzięki temu szybko uzyskasz , jakiej na pewno niejeden kumpel.

Masz pytania? Skontaktuj się z nami

0 609 490 896

Trening mięśni naramiennych

• Wyciskanie sztangi z przed głowy
• Wyciskanie sztangi zza głowy
• Wyciskanie sztangielek
• Arnoldki
• Unoszenie sztangielek w opadzie tułowia
• Unoszenie ramion w przód z linkami wyciągu
• Unoszenie ramion bokiem w górę z linkami wyciągu
• Unoszenie ramion bokiem w górę w opadzie tułowia z linkami wyciągu

Trening mięśni klatki piersiowej

• Wyciskanie sztangi w leżeniu na ławce poziomej
• Wyciskanie sztangielek w leżeniu na ławce poziomej
• Wyciskanie sztangi w leżeniu na ławce skośnej głową w górę
• Wyciskanie sztangielek w leżeniu na ławce skośnej głową w górę
• Wyciskanie sztangi w leżeniu na ławce skośnej głową w dół
• Wyciskanie sztangielek w leżeniu na ławce skośnej głową w dół
• Rozpiętki ze sztangielkami w leżeniu na ławce poziomej
• Rozpiętki ze sztangielkami w leżeniu na ławce skośnej głową do góry
• Wyciskanie sztangi w leżeniu na ławce poziomej wąskim uchwytem
• Przenoszenie sztangielki w leżeniu w poprzek ławki poziomej
• Rozpiętki z linkami wyciągu w leżeniu na ławce poziomej (dwa wyciągi)
• Krzyżowanie linek wyciągu w staniu (dwa wyciągi)

Trening mięśni grzbietu

• Przyciąganie linki wyciągu dolnego w siadzie płaskim
• Przyciąganie linki wyciągu górnego w siadzie
• Podciąganie sztangielki w opadzie (wiosłowanie)
• Ściąganie drążka/rączki wyciągu górnego w siadzie szerokim uchwytem (nachwytem)
• Ściąganie drążka/rączki wyciągu górnego w siadzie podchwytem
• Ściąganie drążka/rączki wyciągu górnego w siadzie uchwyt neutralny
• Przenoszenie sztangi w leżeniu na ławce poziomej
• Podciąganie (wiosłowanie) w leżeniu na ławce poziomej
• Wznosy barków "szrugsy"

Trening mięśni nóg

• Prostowanie nóg w siadzie
• Przysiady ze sztangą na barkach
• Przysiady ze sztangą trzymaną z przodu
• Uginanie nóg w leżeniu
• Wspięcia na palce w staniu
• Odwrotne wspięcia w staniu
• Odwodzenie nogi w tył
• Przywodzenie nóg do wewnątrz
• Odwodzenie nóg na zewnątrz

Trening mięśni brzucha

• Skłony w leżeniu płasko
• Skłony w leżeniu głową w dół
• "Spinanie"/unoszenie kolan w leżeniu płasko
• Skłony tułowia z linką wyciągu siedząc
• Skłony tułowia z linką wyciągu klęcząc
• Skłony boczne

Trening mięśni ramion

• Uginanie ramion ze sztangą na "modlitewniku"
• Uginanie ramienia ze sztangielką na "modlitewniku"
• Uginanie ramion ze sztangielkami w siadzie na ławce skośnej(z sublimacją nadgarstka)
• Uginanie ramienia ze sztangielką w siadzie w podporze o kolano
• Uginanie ramion ze sztanga nachwytem na "modlitewniku"
• Uginanie nadgarstków podchwytem w siadzie
• Uginanie nadgarstków nachwytem w siadzie
• Prostowanie ramion na wyciągu stojąc
• Wyciskanie "francuskie" sztangi w siadzie
• Wyciskanie "francuskie" jednorącz sztangielki w siadzie
• Wyciskanie "francuskie" sztangi w leżeniu
• Wyciskanie "francuskie" sztangielki w leżeniu
• Prostowanie ramienia ze sztangielką w opadzie tułowia
• Wyciskanie w leżeniu na ławce poziomej wąskim uchwytem
• Prostowanie ramion na wyciągu w płaszczyźnie poziomej stojąc
• Prostowanie ramion na wyciągu w płaszczyźnie poziomej w podporze
• Prostowanie ramienia podchwytem na wyciągu stojąc